Gerne begleite ich dich auf deiner Selbstliebe Reise. Wenn du an einen Punkt gekommen bist wo du merkst: Du willst mehr fühlen, spüren- zulassen und den inneren Instinkten folgen. Wenn du eine Verbindung zwischen Körper und Geist suchst. Ruhe in deine Gedanken und Emotionen bringen willst. Oder wenn du dich schon immer für diesen Bereich interessiert hast. Schreib mir und wir finden zusammen einen Plan für deinen Weg. Passend in deinen Alltag eingebaut, ein Mix aus Yoga ,Meditationen, Wahrnehmungsübungen und Atemübungen. Alles was dir gut tut. In deinem Rhythmus. Um dich wieder neu zu spüren.

BALANCE START SET  Du bist neu in diesem Gebiet und suchst erste Schritte nach Innen ? Wunderbar – dann schreib mir für einen einfachen Startplan den wir gut in deinen Alltag integrieren können.

YOUR SELFLOVE MOVEMENT Du bist schon Fortgeschritten und hast vieles ausprobiert – aber noch nicht deinen Weg gefunden ? Zusammen schaffen wir deine Form von Selbstliebepraxis für jeden Tag.

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